Qué muestra la comida
Anota la fuente del valor: etiqueta, peso, tabla o estimación visual. Para un producto envasado conserva marca y cantidad; para una receta apunta ingredientes y número de porciones. Si hubo una salsa no identificada, dilo en lugar de ocultar la duda.
Cómo comprobar la cantidad
Guardar la foto ayuda a recordar el aspecto de la comida, pero no garantiza que los ingredientes y el peso puedan reconstruirse más tarde. Las notas sobre la cantidad real y lo añadido fuera de encuadre completan el registro.
Una estimación para revisar
En Type1Mate la estimación y las notas de análisis pueden quedar vinculadas al diario privado tras iniciar sesión. Revisa el resultado antes de marcarlo como revisado y consulta tu historial cuando prepares una comida similar.
Prueba la fotoestimación en Type1Mate
Abre la aplicación, elige una imagen de tu comida y revisa los alimentos, las porciones y los hidratos propuestos. La imagen no pesa los ingredientes ni sustituye tu plan individual. Tras seleccionar la foto, el análisis requiere iniciar sesión con Google; la interfaz actual de la aplicación está en inglés.
